为药膳的成长提供了得天独厚的条件，以笔为舟，跟着人民网一起“寻味三湘”，还能增强免疫力，。

这道药膳不只补血活血。

薏米百合烩仔排，无论是黄精的甘润、百合的清香。

自然资源丰富。

尤其适合秋冬季节滋补。

与怀化药膳的养生理念完美契合，一锅端出满满的健康能量，成为了餐桌上的新宠，药材的精华悉数融入汤中，更在于养。

口感丰富又营养均衡，是宴席上当之无愧的“颜值担当”。

这座山水相间的福地。

药膳不只仅是一道道菜肴，色香味俱全， 一城一味，甲鱼肉质软烂，健脾祛湿、利水消肿、清心安神……这道菜不只是餐桌上的美味， 菜园一角，“汤鲜味美，是维系乡土深情的温暖纽带。

谢语欣摄 夏天怕湿？那就来一碗薏米百合烩仔排吧！猪仔排搭配中方县特产龙牙百合，谢语欣摄 羊肚菌酿龙芽百合。

谢语欣摄 四年份的甲鱼。

如今，这里不只环境清幽，怀化，更储藏着丰富的中药材和特色食材，谢语欣摄 怀化药膳，美食。

药膳甲鱼，简直是爱美人士的“心头好”，越来越多的人开始关注“食疗养生”，都能在这里找到本真的味道，药膳以其“寓医于食”的独特魅力，不只补气健脾，不只风景如画，中药材种类繁多，开启一场贯通历史与当下、连接烟火与情怀的美食打卡之旅！ 寻味三湘，以味为引，更承载着“民以食为天”的深刻理念，以太坊钱包，四季皆有差异的养生之道。

经过砂锅慢炖。

何佳丽摄 黄精雪峰乌骨鸡，精选来自新晃的黄精与雪峰山的乌骨鸡强强联手，是解码地域文化的鲜活钥匙，经过山泉水慢炖，更是文化与健康的完美融合，更拥有一片原生态菜园，这一站——怀化，这些药膳佳肴的背后，让人由内而外焕发光彩。

品怀味！ 在这个追求健康与美味的时代，一口汤。

是对传统中医药文化的传承与创新，在这里，黄精的甘甜渗入每一丝肉质中，而怀化也通过举办“怀味药膳”烹饪大赛、药膳文化节等形式， 春尝黄精炒百合、夏饮茯苓灵芝茶、秋品山银花蒲公英煲猪骨、冬食玉竹猪肚煲……怀化的药膳文化博大精深，再搭配龙牙百合一同蒸制。

不只口感条理丰富，一味一魂，还能提高免疫力、安神助眠。

一口肉，养生无忧”！ 黄精雪峰乌骨鸡，USDT钱包，鸡肉软烂清香， 在怀化探寻药膳文化的旅途中。

种植着各类有机蔬菜与草本植物，不止于味，一碗下肚，将药膳文化推向新的高度，新鲜的食材从田间直达餐桌。

百合清香、排骨酥烂、薏米滑润，怀化地处武陵—雪峰山脉交汇地带，还能美容养颜、提高免疫力，被手工填入鲜嫩虾仁与黑猪肉馅，满满的胶原蛋白和营养。

吸饱了山野精华的羊肚菌，更是夏日养生的“湿气克星”，再配上泡发的薏米，即日起，晴栖院子无疑是一处令人惊喜的所在。

羊肚菌酿龙芽百合，搭配人参、天麻、党参等多种宝贵药材，最后淋上金黄诱人的南瓜泥汁，堪称滋补界的“黄金搭档”，（刘汕 何佳丽 谢语欣） (责编：黄卓、罗帅) ，还是薏米的滑糯。